O gabinecie
Gabinet Psychologiczny DOBRO powstał, ponieważ wierzymy,
że w każdym z nas jest dobro do odkrycia.
Nasze gabinety znajdują się w sercu Gliwic, przy ul. Plebiscytowej 1, na II piętrze. Budynek jest w pełni dostosowany do potrzeb osób poruszających się na wózku inwalidzkim – jest winda oraz podjazd. Umów się na wizytę i zrób pierwszy krok ku lepszemu samopoczuciu!
Nasza oferta
Jak możemy Ci pomóc?
Konsultacja
psychologiczna
Konsultacja psychologiczna to spotkanie, podczas którego udzielamy wsparcia w zrozumieniu swoich emocji, myśli i zachowań, często w związku z trudnościami życiowymi, problemami psychologicznymi lub relacyjnymi. Podczas takiej sesji przeprowadzimy rozmowę, aby pomóc Ci zidentyfikować źródła problemów oraz opracować strategie radzenia sobie z nimi. Konsultacja może być pierwszym krokiem do dalszej terapii lub wsparcia psychologicznego.
Terapia psychologiczna
dorosłych
Terapia psychologiczna to proces leczenia, który ma na celu poprawę zdrowia psychicznego i emocjonalnego Pacjenta poprzez różnorodne techniki i podejścia. W trakcie sesji terapeutycznych psycholog / terapeuta pomaga zrozumieć myśli, emocje i zachowania Pacjenta oraz rozwijać strategie radzenia sobie z trudnościami życiowymi. Terapia może pomóc w leczeniu zaburzeń psychicznych, poprawie relacji interpersonalnych oraz zwiększeniu ogólnego dobrostanu psychicznego.
Terapia psychologiczna
młodzieży
Zapraszamy młodzież od 15 roku życia. Pierwsza konsultacja odbywa się z rodzicem / opiekunem prawnym BEZ obecności nastolatka.Terapia psychologiczna młodzieży to proces wspierający młode osoby w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, problemami w relacjach czy wyzwaniami okresu dorastania. Dzięki rozmowie z psychologiem nastolatkowie uczą się lepiej rozumieć siebie, rozwijać zdrowe strategie radzenia sobie z emocjami i budować poczucie własnej wartości.
Interwencja kryzysowa
Interwencja kryzysowa prowadzona przez psychologa to krótkoterminowa forma pomocy psychologicznej, której celem jest wsparcie osoby znajdującej się w sytuacji kryzysowej — np. po traumatycznym wydarzeniu, nagłej stracie, przemocy czy próbie samobójczej. Psycholog pomaga zrozumieć reakcje emocjonalne, przywrócić poczucie bezpieczeństwa i stabilności oraz wskazać dalsze kroki, np. terapię długoterminową. Interwencja ta ma na celu złagodzenie skutków kryzysu i zapobieganie pogłębianiu się problemów psychicznych.
Coaching ADHD
dla dorosłych
Trening (Coaching) ADHD to indywidualna forma wsparcia skierowana do osób dorosłych zmagających się z objawami zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi. Podczas spotkań w gabinecie psychologicznym (w Gliwicach lub online) pracujemy nad rozwijaniem praktycznych strategii ułatwiających codzienne funkcjonowanie – w obszarze organizacji, planowania, koncentracji, zarządzania czasem i emocjami. Celem coachingu jest zwiększenie samoświadomości, poprawa efektywności osobistej oraz budowanie trwałych nawyków wspierających codzienne życie zawodowe i prywatne. Wsparcie dostosowywane jest indywidualnie do potrzeb klienta i może stanowić uzupełnienie terapii psychologicznej lub leczenia farmakologicznego.
Diagnoza ADHD
osób dorosłych
Oferuję specjalistyczną diagnozę ADHD u osób dorosłych, opartą na rzetelnych narzędziach psychologicznych oraz pogłębionym wywiadzie klinicznym. Proces diagnostyczny obejmuje: Pierwsze spotkanie (ok. 150 minut) – szczegółowy wywiad oraz badanie z wykorzystaniem kwestionariusza DIVA-5 i testu MMPI-2, pozwalające na całościową ocenę objawów oraz funkcjonowania psychicznego. Drugie spotkanie (ok. 15 minut) – przekazanie opinii psychologicznej, omówienie wyników oraz odpowiedzi na pytania pacjenta. Diagnoza prowadzona jest z uwzględnieniem indywidualnego kontekstu życiowego i trudności, w atmosferze uważności i zrozumienia.
Terapia dla par i małżeństw
Terapia par / małżeństw to przestrzeń, w której możecie wspólnie przyjrzeć się trudnościom w związku, poprawić komunikację i odbudować bliskość. Pomagamy parom w kryzysie, zmagającym się z konfliktami, brakiem porozumienia, zdradą, wypaleniem relacji czy trudnościami wychowawczymi. Pracujemy z empatią i bez oceniania – niezależnie od tego, czy chcecie naprawić relację, czy podjąć decyzję o rozstaniu w sposób dojrzały i świadomy.
Zespół
mgr Anna Filipowicz
Psycholog, pedagog, diagnosta oraz Trener Treningu Umiejętności Społecznych (TUS). Obecnie poszerzam swoją wiedzę na kierunku Seksuologii Klinicznej na Uniwersytecie SWPS.
Na co dzień pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 15. roku życia. Wspieram osoby zmagające się z trudnościami w obszarze zdrowia psychicznego – m.in. stresem, zaburzeniami lękowymi, depresją, PTSD, obniżonym nastrojem, problemami w relacjach, wypaleniem zawodowym, niską samooceną czy trudnościami rodzinnymi. Pracuję także z osobami LGBTIQ+ oraz z osobami doświadczającymi problemów z zachowaniem. Specjalizuję się w diagnozie ADHD u osób dorosłych, a także w diagnozie klinicznej osobowości i zaburzeń psychicznych. Pomagam zrozumieć trudności związane z koncentracją, impulsywnością i nadpobudliwością, wspierając moich pacjentów w opracowaniu skutecznych strategii radzenia sobie z objawami ADHD w codziennym życiu.
W swojej pracy stawiam na autentyczną relację, zrozumienie i indywidualne podejście do każdej osoby. Wierzę, że profesjonalne wsparcie psychologiczne może być ważnym krokiem w kierunku poprawy jakości życia.
Zespół
mgr Natalia Masłowska
Psycholog
Jestem absolwentką psychologii Uniwersytetu Humanistyczno-Społecznego SWPS w Katowicach. Na co dzień pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 15. roku życia, oferując profesjonalne wsparcie psychologiczne w trudnych momentach życia.
Zespół
mgr Monika Piosik
Psycholog z przygotowaniem pedagogicznym oraz Trener Treningu Umiejętności Społecznych (TUS)
Jako psycholog w swojej pracy koncentruję się na indywidualnym podejściu, empatycznym zrozumieniu i pełnej akceptacji. Towarzyszę pacjentom w procesie odnajdywania wewnętrznych zasobów i siły do radzenia sobie z trudnościami. Wspieram osoby dorosłe i seniorów zmagających się z obniżoną samooceną, zaburzeniami lękowo-depresyjnymi, trudnościami emocjonalnymi, problemami funkcji poznawczych oraz codziennymi wyzwaniami. Tworzę bezpieczną i wspierającą przestrzeń do pracy nad poprawą jakości życia, dobrego samopoczucia i równowagi psychicznej. Każdy pacjent jest dla mnie ważny – dbam o to, by czuł się zaopiekowany, a jego dobrostan pozostaje moim priorytetem.
Jak pracujemy?
Proces rozpoczęcia terapii w gabinecie DOBRO
1
Kontakt i umówienie wizyty
Skontaktuj się z nami telefonicznie - ustalimy dogodny termin pierwszej konsultacji oraz poprosimy o podstawowe informacje. Możesz również umówić się na portalu znanylekarz.pl
2
Konsultacja wstępna
Podczas pierwszego spotkania psycholog przeprowadzi rozmowę, która pozwoli poznać Twoją sytuację, potrzeby i oczekiwania. Wspólnie zastanowicie się nad dalszymi krokami.
3
Zgody i formalności
Przed rozpoczęciem terapii poprosimy Cię o podpisanie niezbędnych dokumentów: zgody na terapię, zgody na przetwarzanie danych osobowych oraz zapoznanie się z regulaminem gabinetu.
4
Rozpoczęcie terapii
Po ustaleniu formy współpracy i celów terapeutycznych rozpoczynamy regularne spotkania zgodnie z wcześniej ustalonym harmonogramem.
Opinie klientów
Co mówią nasi pacjenci?
Zapraszamy do zapoznania się z opiniami naszych pacjentów, które mogą pomóc w podjęciu decyzji o rozpoczęciu terapii w naszym gabinecie psychologicznym. Wierzymy, że doświadczenia innych osób mogą dostarczyć cennych informacji i wsparcia na drodze do zdrowia psychicznego. Przeczytaj historie ludzi, którzy znaleźli u nas pomoc i zainspiruj się ich pozytywnymi zmianami!
Ostatnie wpisy
Psychoedukacja
Samotność i depresja u seniorów – cichy problem, który wymaga uwagi
Jak działa nasz mózg? Prosto o neuronauce i psychologii
